Физкультурно-оздоровительный комплекс на улице Вокзальной в Комсомольске-на-Амуре объявил о проведении ряда бесплатных тренировок и мастер-классов в период новогодних каникул.
Первое мероприятие пройдет 5 января в 12:00 — открытая тренировка по танцевальному фитнесу Salsation. Это отличный способ оживиться после празднования Нового года, зарядиться позитивом и поддержать физическую форму. Занятия пройдут в зале аэробики, приглашаются мамы с детьми старше 12 лет.
6 января в 14:15 состоится мастер-класс по плаванию для детей в возрасте от 7 до 10 лет. Прекрасная возможность для родителей познакомить своих детей с плаванием, оценить их способности и интерес к этому виду спорта. Мастер-класс проводится в бассейне комплекса, а семьи юных спортсменов могут наблюдать за занятием с трибун.
Также в этот же день в 16:00 начнется мастер-класс по йоге для семейных пар — «Йога для двоих». Это уникальная возможность для пар любого возраста познакомиться с хатха-йогой, научиться новым асанам и улучшить физическое и эмоциональное взаимопонимание с партнером. Занятия пройдут в зале аэробики и не требуют предварительной физической подготовки.
Прокомментировать эту новость вы можете в нашем канале в MAX
